In questi giorni di bollino rosso per le alte temperature è importante prestare una cura speciale soprattutto ai più piccoli. Ecco qualche consiglio pratico raccolto per noi dalle ostetriche di Fabia Maternità, che ringraziamo, per chi ha un bimbo piccolo:
1. idratalo spesso il bebé perché suda tanto quanto un adulto
2. se è allattato al seno non ha bisogno di integrazione con acqua, fino ai 6 mesi compiuti, perché il latte materno idrata in maniera adeguata il neonato; in caso invece di allattamento artificiale potrebbero talvolta essere necessarie integrazioni di acqua
3. per i bimbi già svezzati, inserire molta frutta e verdura fresca nella dieta che, oltre ad idratare, sono ricche di minerali e vitamine, disperse col sudore
4. tienilo in casa o comunque al fresco nelle ore più calde della giornata
5. ricorrere all’aria condizionata va bene, ma senza abbassare troppo la temperatura per evitare sbalzi troppo bruschi tra dentro e fuori
6. può essere utile fargli un bagnetto rinfrescante, anche un paio di volte al giorno e questo vale anche per il bagno in mare
7. per viaggiare in auto, preferire le ore più fresche e proteggerlo dal sole diretto dai finestrini
8. se malgrado le attenzioni mostra nausea, vomito, debolezza, febbre, potrebbe aver preso un colpo di calore. In tal caso meglio sentire il pediatra per una valutazione.

Con queste semplici attenzioni la lunga estate calda con il tuo bambino passerà serenamente e avrete solo ricordi bellissimi.

Buona estate dalla Fabia Maternità!